サンクスギビング・ワーク 実践サポート メールセッション
「受け取る力」が司る、「価値を感じる感度」を
グングン高めていくことができる『サンクスギビング・ワーク』。
しかし、この感度は、人間の筋肉と同じように、
意識的に鍛え続けないと、どんどんどんどん衰えていってしまいます。
やがて、身の回りにある、とても貴重で「ありがたい存在」を、
「当たり前なこと」として、スルーし続けてしまうのです・・・
そうしてしまうと、いつまでたっても「与える力」のクオリティーを、
本質的に高めていくことはできません。
このメールセッションは、
そんな貴重で「ありがたい存在」がもたらしてくれる「価値」を、
日々コツコツコツコツと、発掘し続けていくことをサポートします♪
そうすることで、あなた独自の「優しさ」や「思いやり」を反映した、
相手にして差し上げられることの「クオリティー」も、
自然に、どんどんどんどん高まっていくでしょう(^^)b
目次
こんにちは^^
ソランです。
人間は、何かを学ぶ過程において、
必ず、「4つの段階」を通ります。
- 意識していなくて、できない。(無意識で、できない。)
- 意識しているけど、できない。
- 意識して、できる。
- 意識しなくても、できる。(無意識で、できる。)
例えば、自転車が上手く乗れるようになるまでの過程を、
この4つの段階に、照らし合わせてみると、以下のようになるでしょう。
- まず、「自転車に乗りたい」と、意識するところから始まります。
- そして、実際に練習し始めるけれど、
当然、体が慣れていないので、上手く乗れません。 - 更に練習し続けると、徐々に体が慣れてきて、
バランスが取れるようになっていきます。
しかしこの段階では、まだ意識し続けていないと、
バランスを崩したり、スピードを出し過ぎてしまったりと、
不安定で危なっかしい状態です。
もしかすると、失敗して恥をかいたり、転んで怪我をしてしまい、
自転車に乗ることを、諦めてしまうかもしれません・・・ - そして、失敗したり転んだとしても、
練習し始めた頃の「自転車に乗りたい!」という、
純粋な強い気持ちと勇気を持って、更に練習し続けていると、
いつの間にか、バランスなど意識しなくても、
無意識で上手く乗れるようになります。
(その状態では、風の心地良さや、自然の景色や匂いなどを、
楽しむゆとりもあるでしょうね♪)
この「学びの4段階」の、2段階、3段階を経て、
4段階目にステップアップするには、
必ず、2段階、3段階の過程で、
「反復トレーニング」が必要です。
多くの場合、この2段階、3段階の過程で、
諦め、止めてしまうので、
スキルを自分のモノにできないわけですね(>_<)
なんともったいない・・・
しかしそこで、予めこの「学びの4段階」の存在を認識し、
純粋な「初心」を持って、コツコツと反復トレーニングし続けることで、
いよいよ、「無意識で、できる」ようになるわけです☆
この「無意識で、できる」状態とは、言い方を換えると、
『習慣が身に付く』ことを表しています。
サンクスギビング・ワークでも、
- 1. まず、「受け取る力を高めたい」と、意識するところから始まります。
- そして、実際に、周りの存在に対して「4つの質問」で掘り下げて、
価値を発掘しようとするけれど、
なかなか上手くできず、有難味を感じられません。 - 更に意識してワークに取り組み続けていると、
徐々に様々な価値を発掘できてきて、
有難味を感じられるようになっていきます。
しかしこの段階では、まだ意識し続けていないと、
身の回りにある存在を、「当たり前なこと」として、
スルーしてしまいがちな状態です。
もしかすると、そのままスルーし続けてしまい、
受け取る力を高めることを、投げ出してしまうかもしれません・・・ - そして、途中で投げ出してしまいそうになったとしても、
導入セッションで取り組み始めた頃の「受け取る力を高めたい!」という、
純粋な「初心」を持って、更にワークに取り組み続けていると、
いつの間にか、価値を発掘しようと意識しなくても、
自然と無意識で、潜在的な深い価値を発掘でき、
常にいっぱいの幸せ感が、満ち溢れるようになります。
(それと同時に、周りにして差し上げられることの「クオリティー」も、
自然とアップするので、笑顔も満ち溢れていくでしょう♪)
何事も、最初から上手くできるなんて、有り得ません。
もし、上手くできたとしても、
それはいわゆるビギナーズラックであって、長続きはしないでしょう(>_<)
(ゴルフや野球でも、スコアや打率を安定させるために、
ビギナーズラック、つまり、「初心者にのみ訪れるラッキー」に頼っていては、
数字を安定させるなんてこと、到底不可能ですもんね(^_^;))
だから、最初の段階で、
なかなか上手く価値を発掘できず、有難味を感じられなくても、
それは、「誰にでも起こる、当たり前の現象」であって、
「習慣化」できるまでの、「大切な1つのプロセス」なのです(^^)b
それをコツコツと、反復トレーニングし続けることで、
必ず、自然と無意識に、
潜在的な深い価値を発掘できるようになることでしょう^^
もし、受け取る力を高める取り組みを、
よりパワフルに習慣化させていきたい場合は、
「サンクスギビング・ワーク リマインダー」を、ご活用ください^^
『リマインダー』とは、
「思い出させてくれること」「思い出させてくれるもの」
を表した言葉です。
誰もがついつい、与える力を発揮する側だけに、
偏りがちになってしまう意識を、
受け取る力を発揮する側にも向けていただくため、
ソランのインスピレーションで選んだ「日替わりのお題」と、
そのお題に対して、
ワーカーのみなさんが取り組まれた「ワーク内容」を、
毎日21時頃に、メール配信させていただくサービスです(^^)b
ご登録は無料ですし、解除や再登録も、
いつでもご自由に行なっていただけます^^
もしよろしければ、こちらも、
「受け取る力」を、コツコツと高め続けていくための、
糧にしていただければ幸いです(^^♪
【サンクスギビング・ワーク リマインダー 登録フォーム】
https://thanksgiving-work.com/reminder/
ということで、引き続きコツコツと、
サンクスギビング・ワークに、取り組んでみてくださいね^^
お忙しければ、書き込みはしなくてもいいですから、
ぜひ普段から、「4つの質問」を、意識し続けてみてください。
やらないと、本当にもったいないですよ~!
意識するのと、しないのとでは、後で「雲泥の差」がつきますから・・・
もし、お題の選択に悩まれましたら、
以下の、日替わりでお題を更新している、
【今日のワーク 投稿フォーム】より、
チャレンジしてみてください(^^)b
https://thanksgiving-work.com/form/
(ちなみに、次回のワンポイントアドバイスは、
「モンスターズパワー最強の要素『プライド』を癒す」です♪)
○ワーク手順
- お題を設定する(※1)
- 4つの質問で掘り下げる(※2)
- 【オプションワーク】
(チャネリング・スキル発掘ベーシックコース修了者向け)
イメージを翻訳する(※3)
(※1)自分や他のワーカーさん(実践者)が、
過去に取り組んだ「お題」とカブっても大丈夫です。
それは、人の数だけ様々な視点があり、
その「視点の違い」こそが素晴らしいのであり、
それがその人の、「個性の表れ」でもあるからです。
また、過去に取り組んだことのある「お題」でも、
「価値を感じる感度」が高まると、
その当時には気付いていなかった価値を、
発掘できるようにもなるからです(^^)b
(※2)必ずしも、全ての質問で掘り下げる必要はありません。
どれか1つの質問で、1つだけでも答えを見出せたら、
気楽に書き込んでみてください^^
「価値を感じる感度を高める」には、「量稽古」が最も有効です。
(※3)以下のページに、手引きを掲載していますので、
お時間にゆとりがありましたら、チャレンジしてみてください(^^)b
https://thanksgiving-work.com/option_work/
○ワーク内容の投稿宛先
以下の中から、その時のあなたにとって最適な、
取り組み易い形で、気楽に投稿してください^^
- 日替わりのお題にチャレンジしたり、
お題を自由に決めて、じっくりと取り組んだりしたい場合は・・・
→サンクスギビング・ワーク 投稿フォーム
:https://thanksgiving-work.com/form/
- 既存のお題から、新たな価値を発掘したい場合は・・・
→各お題専用の投稿フォーム(※)
:https://thanksgiving-work.com/theme/
(※)既存のお題から、みんなで自由に、新たな価値を発掘し合います。
答えに正解間違いは、一切ありませんので、
あなたらしい感じ方で、1つだけでも新たな価値を発掘できたら、
気楽に投稿してみてください(^^♪
○テンプレート(雛形)
メモ帳等への貼付け用として、お使いください^^
お題:
1. もし、それが無かったとしたら、みんな(※1)が、どのように困るのか?
2. 逆に、それがあるだけで、
実はみんな(※1)にとって、どのように役立っているのか?
3. では、それが無ければ、今まで与えてもらっていた価値を、
みんな(※1)が自分で全部、どのように満たしていけば良いのか?(※2)
4. 改めてイメージしてみると、それがそこに存在できているのは、
その周りの誰が(あるいは、何が)支えてくれているお陰なのか?
(※1)自分だけではなく、全ての存在にとって。[超重要]
自分だけの視点でしか、物事を見れないということは、
結局根本では、自分の都合だけでしか、
考えられていないということの表れです(>_<)
視野をググっと広げて、「色んな視点」から、
五感をフル稼働させ、イマジネーションしていきましょう(^^)b
(※2)もし、今まであったその存在が、
パッと消えて存在しなくなった場合、
2番目の問いで発掘された「役立っている価値」を、
みんなが自分で全部、どのように満たしていけば良いのでしょう?
お金や時間、能力や環境、一般常識的な物事などの制限を、
一切取り払った、思いっきり自由で何でもありな世界の中で、
あなたの想像力を、豊かに働かせて、
「前向きで建設的な内容」の答えを、発掘してみてください。
(実はこの質問、「結果的」に、与える力も高めてくれるんですよ☆
その理由は、受け取る力が、より高まってから、
お聞きされることで理解が深まりますから、
メールセッションの[Vol.11]で、
丁寧にお伝えさせていただきますね(^^)b)
他のワーカーさんのワーク内容を眺めているだけでも、
新たな気付きがあったり、視野が広がったりして、
有難味が湧いてきますよ^^
※ワーク実践サポートSNSでは、直近に投稿されたばかりの、
「最新の、みんなのワーク内容」と、
サンクスギビング・ワークを実践していく中での、
「経験」を分かち合っています。
「価値を感じる感度」を、コツコツと高め続けていくための、
糧にしていただければ幸いです^^
※ワーク内容は、「完全匿名」にて、掲載させていただきます。
※個人が特定できるようなワーク内容は、掲載いたしません。
また、ワーク後の感想も、掲載いたしません。
【最新の、みんなのワーク内容】
https://thanksgiving-work.com/groups/sharing/
【経験分かち合い】
https://thanksgiving-work.com/groups/experience/
[activity-stream title=0 object=groups primary_id=5 per_page=7 pagination=0]
みんなで習慣的に取り組むラジオ体操のように、
コツコツと経験を積み重ねて、
「価値を感じる感度」を高めていきます。
○「サンクスギビング・ワークショップ」の詳細
https://thanksgiving-work.com/workshop/
それでは、また来週^^
今日も明日も、あなたの周りにある様々な存在の価値を、
たーっくさん発掘して、有難味を感じ続けながら、
優しさと思いやりに満ちた空間で、
目の前の物事に、ベストを尽くして取り組んでまいりましょう(^^)b
--
発行責任者:
中村 彰孝(ニックネーム:ソラン)
メールアドレス:
プロフィール:
https://thanksgiving-work.com/members/soran/profile/
【サンクスギビング・ワーク 公式サイト】
https://thanksgiving-work.com/
○よくある質問(ご質問を受付中です♪)
https://thanksgiving-work.com/faq/
[最近の、よくある質問]
Q. 自分で素晴らしいと思うものを、世の中みんなにとって、
と置き換えることが、とても難しくて上手くできません。
このような場合、どうやって置き換えると良いでしょうか?
○メールアドレスご変更ページ
http://anytime-inspiration.com/qnews/user_edit.php?s=thanksgiving_work
当メールセッションの解除は、
以下のページにて、行なっていただけます。
http://anytime-inspiration.com/qnews/user_cancel.php?s=thanksgiving_work