東京都生まれ。 幼少期は主に千葉県で育つ。 大学卒業後は、某航空会社勤務。 結婚を機に退社。 男子二人の育児の傍ら、主人の会社の経理事務を行う。 ３０代後半、２０代から趣味でやっていた占いが、いつの間にか本格的になり、ご縁のあった方の人生相談をするようになる。（時占い） 子育てが一段落した４０代、「猫専門ペットシッター ねん猫」を開業。また、猫と一緒に住めるシェアハウス「ぬこハウス池袋」(ぬこ、とは猫のことです。)を、オープンさせる。現在、オーナーとして管理運営業務を行う。 この頃、天クリニック（現在、閉院中）の小倉左羅先生のもとで、「気診」を学ぶ。 ４０代後半、乳がん発症。１年半の闘病中に、NPO法人キャンサーネットジャパンの乳がん体験者コーディネーター（BEC）取得。現在、ピアサポーターとして、ご縁のあった、がんサバイバーの方の相談に乗る活動を続けている。 乳がんの治療中に、食の大切さを痛感し、治療終了後、日本中医薬大学講師の阪口珠未先生代表の漢方キッチンで、薬膳を学び、薬膳セラピスト取得。現在は、中国医学の理論と薬膳弁証クラスで、学びを深めている。 2022年４月から、上智大学グリーフケア研究所のグリーフケア人材養成課程を受講。 また、同年同月、気診講師として、１年生講座開講。