お題の説明:
「手を洗ってもきれいになった気がせず、何度も手を洗ってしまう」、「出かけるとき忘れ物がないか何度も確認してしまう」、「いつもの決まった数を数えてからでないと次の行動ができない」、「左右対称でないと気が済まない」など、必要ないと頭ではわかっているのに、くりかえして浮かんでくる考えやくりかえして行っている行動はありませんか?止めたらラクになる事はわかっているのに、何か嫌な予感や不安が浮かんできて、繰り返しの考えや行動に時間や労力を使ってしまうことがよくあります。 https://www-user.yokohama-cu.ac.jp/~ycucap/?page_id=1199
※答えに正解間違いは、一切ありません。
ご自分らしい感じ方で1つだけでも価値を発掘できたら、気楽に投稿してみてください(^^)
  • 1. もし、それが無かったとしたら、みんなが、どのように困るのか?

      • #49782
        サンクスギビング・ワーク
        キーマスター
        LV: 1

        それがそこから無くなってしまうと、どんな悪いことがあるのでしょう。ちょっとしたことでも大丈夫ですので、自分や周りにとって困ることをイメージして、気軽に投稿してみてください。

      • #49786
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        生命活動ができない

      • #49787
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        毎回新しいアイデアが必要になる

      • #49788
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        効率が悪くなる

      • #49789
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        毎回自転車の練習から始めなければならない

    2. 逆に、それがあるだけで、実はみんなにとって、どのように役立っているのか?

      • #49783
        サンクスギビング・ワーク
        キーマスター
        LV: 1

        それがそこにあるお陰で、どんな良いことがあるのでしょう。ちょっとしたことでも大丈夫ですので、自分や周りにとって役立つことをイメージしながら、気軽に投稿してみてください。

      • #49790
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        考えなくていい

      • #49791
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        生命活動が維持できる

      • #49792
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        自転車に乗れる

      • #49793
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        土台を改良することができる

    3. では、それが無ければ、今まで与えてもらっていた価値を、みんなが自分で全部、どのように満たしていけば良いのか?

      • #49784
        サンクスギビング・ワーク
        キーマスター
        LV: 1

        もし、今まであったその存在が、パッと消えて存在しなくなったとしたら、2番目の問いで発掘された「役立っている価値」を、どのように満たしていけば良いのでしょう。想像力を豊かに働かせて、「前向きで建設的な答え」を発掘してみてください。

      • #49800
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        新しい発見だらけになるので、その発見を楽しむ

      • #49805
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        新しいことに躊躇がなく人生を楽しむ

      • #49807
        真辺 詞緒梨
        参加者
        LV: 9

        変化を楽しめて対応能力が上がる

    4. 改めてイメージしてみると、それがそこに存在できているのは、その周りの誰が(あるいは、何が)支えてくれているお陰なのか?